Finaliza el segundo curso de defensa personal para mujeres en Benidorm

60092075_2068910596555209_7953590725596151808_n.jpgLa pasada semana finalizó el segundo curso de defensa personal para mujeres en Benidorm

Esta formación se ha ofertado desde la concejalía de igualdad en su primera y segunda edición, ambas ediciones han sido gratuitas y destinada a mujeres de todas las edades. Todo un éxito de participación en la que han participado más de 50 mujeres.

FFFFFFFFFFFFFFFFFFF.pngHa sido un curso muy completo, las mujeres participantes han ido adquiriendo aprendizajes sobre defensa personal, a través de la ‘técnica de los 360 grados’, para así aprender a reaccionar tanto de pie como desde el suelo”, explicaba el gran maestro Ángel Rangelov, especialista en técnicas de defensa personal y artes marciales, encargado de impartir la formación.

 

La dinámica del curso, que se ha impartido en el Palau Municipal d’Esports L’Illa de Benidorm, y consistía en sesiones prácticas en las que Ángel Rangelov daba las instrucciones para que las participantes aprendieran tanto a bloquear y evitar golpes como a emitirlos; así como a luxar para reducir a la persona agresora y realizar trabajo de suelo.

 

Rangelov “Desde mi experiencia personal impartiendo el curso durante las dos ediciones, la valoración es muy positiva porque, además de ver cómo las mujeres que han participado han adquirido seguridad en sí mismas.

ffffffffffffffffffffffffffffffffff.pngEl gran maestro Ángel Rangelov y Paco Ruiz agradecen “a cada una de las alumnas que han asistido a las dos ediciones su implicación e interés. así como a la concejalía de igualdad del Ayuntamiento de Benidorm

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